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ピラティス

10/27 (火) Body Make Pilates

1,100円(税込み)

毎週火曜10:00-11:00

講師:岡村真奈美 先生

個々の姿勢を先生自ら細かく着目し、しなやかで伸びる背骨を作っていきます。

骨や筋肉を正しいポジションへと改善し、美姿勢を目指していくピラティスクラスです。

初心者さんもWelcome^^まずは3回継続がおすすめします♪

 

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